4 ALIMENTO CU TA DESTRUI COLAGENO RIBA BO CARA Y TA RESALTA PLOOI
Ta berdad cu ta existi cierto grado di bira bieu, cu nos no por evita. Pero nos por disminuie den gran parti, prestando atencion na e alimentonan, cu nos...
KICO TA AYUNO INTERMITENTE
Ayuno intermitente ta un “metodo” cu cada dia ta hayando popularidad entre e muhernan, pues ta sigura cu e ta un forma efectivo di baha peso. Segun Clínica...
E DIETA DI CELEBRO
Nos ta haci regimen di alimento pa ta mas flaco of pa
no bira gordo y nos ta bay gym pa no perde e silueta. Sinembargo nos no ta
preocupa di...
5 FORMA PA REDUCI BO ANTOHONAN
E antohonan constante ta un di e mayor obstaculonan, pa un persona cu ta desea di baha di peso of kier mehora su dieta. Door cu e ta un...
TE DI PARSLEY PA BAHA 5 KILO DEN 3 DIA
Si ainda bo no ta kere cu te aromatica no tin niun beneficio, bo ta kiboca. Parsley, banda di tin propiedad medicinal, tambe ta yuda baha peso!
Parsley pa baha...
5 ANTOHO CU TA INDICA CU BO TIN UN PROBLEMA DI SALUD
Claro cu nos tur ta haya antoho di un porcion di bolo de bes en cuando of un poco di chuculati. Sinembargo si bo tin e antohonan aki durante...
CON PA ELIMINA ‘OJERAS’ DEN 20 MINUUT CU BICARBONATO DI SODIO
Bo ta cansa di wak e circulonan preto bou di bo wowonan, pasobra nan ta laga bo luci cansa y sin energia? Ta momento pa bo uza un remedi,...
E TA MAS CU DJIS BAHA PESO
Ora bo tin un rutina di ehercicio bo ta mira e beneficionan. E ta duna bo emocionnan positivo y bo ta sinti mas contento. Ora bo haci ehercicio bo...
5 FORMA DI LAGA CABEY CRECE SEGUN E DERMATOLOGONAN
Segun e datonan di un estudio publica pa Universidad of California na Los Angeles, algo indispensabel pa e cabey crece, ta e nutrientenan. Banda di esey tin otro bon...
4 CUMINDA HALTO DEN PROTEINA
Proteina ta e ‘building blocks’ di e componentenan basico di e organonan, musculo, cuero y hormona. E curpa mester proteina pa mantene y repara e tehidonan. Diferente estudio ta...
