E DIETA DI CELEBRO
Nos ta haci regimen di alimento pa ta mas flaco of pa
no bira gordo y nos ta bay gym pa no perde e silueta. Sinembargo nos no ta
preocupa di...
6 MOTIBO PA COME COMCOMBER
E propiedadnan di comcomber ta realmente hopi y su beneficionan ta varia
desde aporte nutricional pa salud, te cu extraccion di componente importante pa
realisacion di crema, producto estetico y unguente...
SLUMBER SUPERSTARS
E carbohidratonan por yuda hiba bo dreamland. Mester djis scoge esnan corecto. Na luga di carbohidrato sucu manera cuki y bolo, opta pa algo manera oatmeal. Oats ta rico...
SINTA HOPI TEMPO DEN BAÑO CU CELULAR POR TA DANIÑO
Si bo ta entre esunnan cu no por bay baño, sin laga e celular y ta tarda hopi tempo, mientras bo ta eyden, bo por provoca hemorroide.
Pa bo tin...
PERMANECE SINTA TA CAUSA DEPRESION
Cuanto tempo bo ta pasa sinta na un lessenaar of dilanti un computer? E investigadornan di Universidad di Victoria y Queensland a sugeri cu e habito aki por detona...
DRUMI NO TA UN LUHO – E TA UN NECESIDAD VITAL
Den un estudio realisa na Merca a conclui cu e hendenan cu no ta drumi por lo menos shete ora den un periodo di 24 ora, ta mas probabel...
4 ALIMENTO CU TA DESTRUI COLAGENO RIBA BO CARA Y TA RESALTA PLOOI
Ta berdad cu ta existi cierto grado di bira bieu, cu nos no por evita. Pero nos por disminuie den gran parti, prestando atencion na e alimentonan, cu nos...
SALUD
Haya un bon drumimento anochi ta esencial pa un curpa
saludabel. Falta di soño ta conduci na hopi problema di salud, manera;
hipertension, depresion, bira malo, sinti debil, nerviosismo of poco...
7 TIPS PA ELIMINA DEFINITIVAMENTE CAYO NA PIA
Cayo ta un di e problemanan na cuero mas comun y sorprendente ta, cu e ta forma den bo cuero pa proteg’e contra lesion. Pero con por kita cayo?...
5 MANERA CON PA INCLUI VEGETAL DEN BO DIETA
Ta hopi importante pa inclui vegetal den bo dieta diario. Vegetalnan ta rico den antioxidante y nutrientenan, cu ta boost bo salud! Vegetalnan tambe ta ‘low calorie’, kiermen e...
