Friday, December 6, 2024

PERDE PESO OF PERDE VET?

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Cualkier persona por perde peso si e stop di come, pero desafortunadamente e peso cu el a perde ta muscular y no vet. E obhetivo di perde peso exitosamente...

E BENEFICIONAN DI AZETA DI COCO PA E CUERO

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Den e ultimo añanan, azeta di coco a converti den un ingrediente protagonista di e productonan den e rutina di beyesa, pero e ta funciona realmente? Aki tin e...

E MIHO MANERA PA CORTA CALORIA

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Hopi biaha nos ta scucha e frase: ‘pa bo perde peso bo mester come poco caloria! Move mas y come menos’.  Esey ta berdad, pero e no ta duna...

DESAYUNO DIFERENTE Y SALUDABEL

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Nan ta bisa cu desayuno ta e cuminda mas importante di un persona su dia! Ora bo lanta di soño, kisas bo a keda sin come pa 10 ora....

ALIMENTA PA MANTENE BO SISTEMA INMUNOLOGICO FUERTE

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Si bo ta buscando manera pa preveni griep y otro infeccionnan, e prome paso ta pa bishita bo supermercado preferi. Planea bo cuminda pa inclui e 5 alimentonan aki....

ALGUN COS EFECTIVO PA BAHA PESO DURANTE ANOCHI Y LANTA CU BARIGA PLAT

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Si bo ta pasa parti di dia sinta na bo trabou, no tin tempo pa haci ehercicio y bo ta desea di cuida bo figura, nos ta bisa bo...

TRENDS INTERESANTE DI FITNESS DEN 2021

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E pandemia di Covid-19 a cambia e bida di mayoria hende den un forma of otro. Hopi ta esunnan cu a dicidi pa no laga nan salud y fisico...

BENEFICIO DI AWA DI JAMAICA CU BO NO TABATA SA!

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Awa di Jamaica ta conoci pa su poder diuretico, pero tambe tin otro beneficio, cu kisas bo no tabata sa di dje y cu ta bale la pena pa...

KI PA HACI PA NO BIRA GORDO?

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Siguramente algun biaha bo a puntra bo mes: Kico e muhernan aki ta haci pa no bira gordo? Prome cos cu lo bin na mente ta, cu nan no ta come,...

BENEFICIO DI PAPAYA DEN BEYEZA

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Probecha e beneficionan di papaya, cu ta yuda bo luci un cuero y cabey espectacular. E fruta aki no solamente ta sirbi pa mehora nos sistema digestivo, sino tambe...