RECETA YEN DI PROTEINA
E
receta aki tin e podernan terapeutico y ta contene proteina y chia seeds,
pero su magia ta den e mix di gut-friendly fiber, probiotics y prebiotics. E receta aki ta...
DESAYUNO DIFERENTE Y SALUDABEL
Nan ta bisa cu desayuno ta e cuminda mas importante di un persona su dia! Ora bo lanta di soño, kisas bo a keda sin come pa 10 ora....
E TA MAS CU DJIS BAHA PESO
Ora bo tin un rutina di ehercicio bo ta mira e beneficionan. E ta duna bo emocionnan positivo y bo ta sinti mas contento. Ora bo haci ehercicio bo...
NUNCA BO LO PERDE PESO SIN E 5 COSNAN AKI
Pa yuda logra un estilo di bida mas saludabel y finalmente pa perde peso, aki tin 5 P pa Perde Peso exitosamente. E conceptonan aki, aunke aparentemente basico, tabata...
3 ALIMENTO RICO PA STIMULA BO MEMORIA
Hopi biaha, e alimentonan cu nos ta come tin relacion directamente den nos manera di haci e cosnan y den preveni cierto enfermedad. Pero nos no ta referi solamente...
HAYA SA CUA TA 6 SABOTIADOR DI BO SOÑO
Tin asina hopi factor cu ta afecta nos soño, desde e consumo di cafeina te hasta exposicion na tecnologia te na e alimentonan cu nos ta come y ki...
TE DI PARSLEY PA BAHA 5 KILO DEN 3 DIA
Si ainda bo no ta kere cu te aromatica no tin niun beneficio, bo ta kiboca. Parsley, banda di tin propiedad medicinal, tambe ta yuda baha peso!
Parsley pa baha...
SALUD
Haya un bon drumimento anochi ta esencial pa un curpa
saludabel. Falta di soño ta conduci na hopi problema di salud, manera;
hipertension, depresion, bira malo, sinti debil, nerviosismo of poco...
BEBE BIÑA CORA PA BAHA PESO
Biña cora ta componi di e.o. piceatannol, cual ta yuda perde peso. Esaki e cientificonan di Universidad di Purdue na Indiana (Merca) a descubri. Piceatannol ta yuda cu e...
TE DI CANELA Y LAUREL PA REDUCI CENTIMETER NA CINTURA DEN DIA
Koffie of infusion, importante ta pa cuminsa mainta cu algo cayente y miho ainda, cu ta yuda nos metabolisa tur e vetnan cu nos ta consumi durante dia: ehempel...